22e année - N°914 - 16 décembre 2024

Balicco

Terre vivante. Créez vos boissons santé

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Un livre qui donne envie de redécouvrir avec plaisir la saveur des aliments.


SANTÉ. L’auteur explique pourquoi et comment les boissons contribuent de manière originale à une alimentation riche et variée. Elle préconise l’utilisation de produits frais et sains comme les fruits et légumes, mais aussi les plantes, céréales, laits…, qui apportent les nutriments et vitamines nécessaires à un bon équilibre alimentaire. Avec plus de 50 recettes faciles et rapides à réaliser, sans besoin de matériel sophistiqué, tous les âges trouveront leur bonheur !

livre_creez_boissons.jpg• Sylvie Hampikian.
160 pages.
19€

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